冥想星球

冥想星球是壹心理旗下的一款帮助用户进行冥想训练的一款软件。在这里，用户可以通过专业的冥想方式进行助眠、减压、静心、疗愈。通过专业的冥想训练可以帮助你提高自己的专注力，提高工作效率，还能通过冥想来助眠。当自己的身心进入到了冥想的境界，会感觉到更加轻松，让自己安静下来，暂时忘却生活中的烦恼。冥想并不是一种神秘的学问，通过冥想星球app，能够带你进入冥想的世界，帮助你打开冥想星球的大门。

软件特色：

1.一站式冥想私人教练：从零基础到进阶，多场景、多主题、多维度满足你的所有冥想训练需求。

2.听大自然的声音： 淅淅沥沥的雨声、慵懒惬意的海滩、雨林深谷的鸟叫...在繁华喧嚣中也能找到片刻安宁。

3.关注身心健康：通过冥想解决心情抑郁、精神紧张、焦虑失眠的问题，带你关注增强你的身心健康。

软件亮点：

1.内容丰富：全场200+种冥想练习，10+专属冥想计划，随时随地开始冥想练习，并在持续更新中。

2.主题多样：多重主题任你挑选，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题，一站式满足冥想需求。

3.多重需求：自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等帮助平静身心，还有专业的冥想课程带你缓解焦虑感。

4.陪伴练习：多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备练习精讲;学员之间进行感悟交流，共同成长。

软件优势：

1.多场景练习：有探索练习、沉浸式自由冥想练习、睡眠助手、听白噪音等多种冥想场景，带你真正入门冥想。

2.专属冥想计划：可以根据内个用户的身心状态，定制个性化方案，帮助用户的冥想学习更加有针对性、高效。

3.线上冥想室：各种多样化的冥想室帮助用户进行冥想学习交流，通过专业的老师带领你进行冥想训练，更加专业。

4.聆听更自然：严选声音，用生活自然中的声音来放松身心，帮助你在喧嚣中找寻安宁。